W zakresie wsparcia dla pacjentów nie wymagających długoterminowej psychoterapii współpracuję z life coachem Panią Mgr Natalią Chudzik. Polecam Jej profesjonalną, empatyczną i skuteczną pomoc.
Jeśli jesteś osobą która nie ma rozpoznanych zaburzeń psychicznych lub choroby psychicznej a przed Tobą radykalna zmiana – w relacjach (np. rozwód, rozstanie, utrata bliskiej osoby), w życiu zawodowym (np. zwolnienie z pracy, potrzeba przebranżowienia się, niezadowolenie z aktualnie wykonywanej pracy) lub osobistym (np. w kontekście zdrowia, wizerunku, spędzanie wolnego czasu, pasji, nawyków) to zapraszam do skorzystania z coachingu zmiany.
Jeśli potrzebujesz doraźnej pomocy, stoisz w miejscu od dawna i brakuje konkretnych kroków , nie jesteś konsekwentny w swoich działaniach, każda próba kończy się takim samym rezultatem lub przed zmianą paraliżuje Cię Twój lęk - przyjdź spotkaj się ze mną i porozmawiajmy. Jeśli zmiana nie zależy od ciebie – wspieram w zaistniałej sytuacji i praca ukierunkowana jest na przystosowanie się do nowej rzeczywistości a także spojrzenie na sytuację z innej perspektywy i wyciągnięcie z niej tego co najbardziej wartościowe i wspierające.
Coaching jest metodą / narzędziem do rozwoju osobistego. Relacja ta skupia się na wspieraniu w osiąganiu celów – niezależnie od tego czy to samoświadomość czy konkretne wyzwanie. Zaprasza osoby mentalnie zdrowie, funkcjonujące na dość dobrym poziomie, ale chcące sięgnąć po więcej i poprawić komfort swojego obecnego życia. Nie jest to forma terapii – nie leczymy zaburzeń psychicznych, nie przepracowujemy traum, nie są to wielogodzinne sesje o emocjach, omawianie przeszłości nie jest głównym celem. Przede wszystkim koncentrujemy się na przyszłości i na tym co tu i teraz. Jeśli wymaga tego aktualny stan to zaglądamy w przeszłość, ale na to nie jesteśmy ukierunkowani.
Jeśli oprócz zmiany myślenia chcesz także lub wyłącznie odmienić swój wizerunek, potrzebujesz skorzystać z usług stylisty, wypracować swój spójny z Tobą styl ubierania się, zapraszam do holistycznej zmiany. Dzięki połączeniu osobistej stylistki z trenerem rozwoju oferuję całościowe podejście do metamorfozy – wizualnej i mentalnej. Praca na obu polach nie jest wymagana, ale oba te obszary się ze sobą doskonale uzupełniają.
Zapraszam ludzi zdecydowanych i gotowych do działania dopuszczających do siebie myśl, że jedyną osobą, która może realnie zmienić Twoją rzeczywistość jesteś Ty sam.
Jestem absolwentką Uniwersytetu Łódzkiego na kierunku Life Coaching – Studia Wspierania relacji Międzyludzkich oraz kierunku „Kreowanie Wizerunku” na jednej z krakowskich szkół artystycznych. Zdobyłam również tytuł magistra na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Od wielu lat jestem czynną tancerką a także instruktorem tańca oraz pasjonatką psychologii i stylizacji ubioru. Na co dzień prowadzę praktykę pod nazwą Gabinet Odnowa Kolorowa, gdzie przy moim wsparciu i prowadzeniu można „pokolorować swój świat”. Odnowa – metamorfoza, transformacja, zmiana. Kolorowa – jako miłośniczka kolorów, stanowią one znak rozpoznawczy mojego wizerunku. Wierzę w ich moc i silny przekaz.